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ゴルフスイングにちらつく謎の美女の正体とは！
4番アイアンが苦手であるという人は1度、鏡に向かって「肩のライン」を確認してみてください。このような人のゴルフスイングは手だけのバックスイングになってしまうか、あるいは左肩が落ちて左足荷重のトップになってしまいます。また、フィニッシュで左わきが開くとクラブの方向性にばらつきが生じ、その結果ボールの方向性も安定しません。そのためにはリズムよく、スムーズに上半身を回転させることにあります。練習場ではマットが置いてあることがほとんどです。同じ振り幅で打っているつもりでも、距離は安定しません。
スタートホールを無事に乗り越えるためには、ティーショットが重要なカギを握っています。アドレスからバックスイング、トップにかけて右ひざや右腰が伸びきってしまうと、トップの状態で力を蓄えることはできないのです。そうすると、距離感が大きく狂うことは無いと言われています。もうひとつは、伸び上がったあとに沈み込んでしまう「ずれ」です。バックスイングのきっかけが上手につかめない人は「チンバック」してもいいでしょう。実際のコースで「トップ」や「ザックリ」のミスが減っていくことでしょう。
アプローチのゴルフスイングを練習するその3練習場ではボールがまっすぐに飛ぶのに、コースにでると「ダフリ」が出てしまうという人は多いようです。そのため、低いボールを打ちたい時は、このような場所は避けるべきでしょう。ゴルフスイングを始める前に、まず上体をリラックスさせましょう。アドレスで正しく親指の付け根に体重をかけたとしても、スイングが始まるとかかと側に体重がかかってしまうこともあります。ボールと左足の関係が変化しないように、右足を移動させましょう。基本が完成されていないとリズムは上手に作れません。
具体的には、トップの形で右ひざを左ひざよりも高くしない、ということです。ゴルフスイングにおけるトップの形その3ゴルフスイングのセオリーとして、両腕でできる三角形の形を維持しながらテークバックする、ということが言われています。テークバック時に身体が早く回転してしまったり、ダウンスイング時に身体が早く回転してしまったりする時は、スムーズに回転していない証拠です。手のたたみ方は、左ひじを地面に向けるようにして、ゆっくりたためばいいでしょう。肩の回転が止まってしまうと、その反動で左肩が下がってしまうため、右足に体重が乗らずに左足荷重のトップになってしまうのです。初心者に多いのは、アドレスで「おしり」が後ろに引けているケースです。
ゴルフスイングの関連サイト・ブログを紹介します。
[●] 体で感じたゴルフスイングを言葉に残そう
マン振りとは、左ひじが伸びたまま汗が出るほど上体を捻れるところまで捻ったところから始まる全力のショット（スイング）である。(ernieelsewhere)
http://blog.golfdigest.co.jp/user/ernieelsewhere/
ゴルフ、スイング
ゴルフ、スイング ゴルフ上達法！ライバルに差をつける誰でもゴルフスイングが劇的に変わりゴルフ上達する方法
http://zafegopu.ohugi.com/
ゴルフスイング解析ソフト | ワンダースイング
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連載「土子勝成の生体力学的ゴルフスウィング理論 ...
第1回 「背骨はゴルフに向いてない」 ?ゴルフスイングと背骨の動きのメカニズム?
http://www.golfersbb.com/column/02/
ゴルフスイング紹介 : ゴルフスイング
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ゴルフスイング指導論 Step4
グリップは、体とクラブを連結する重要な役割があります。グリップの握り方・握る強さ・手の平の向きなどが、ボールの飛行に大きく左右します。グリップの種類は、大きく分けて３つあります。特徴をよく理解して自分にあったグリップをつかんで欲しい ...
http://www.golf.ac.jp/taiken/
