グループトップ

足の裏には全身の各器官と対応しているツボが集中しています。非常に興味深いことに、胃や小腸などの消化器の運動・分泌機能が低下している場合、ツボ刺激を行うと、その機能が亢進します。階段を下りるのがつらい・・・膝をまげたり、体重をかけることができない・・・これは、変形性膝関節痛の人がまず最初に訴える症状です。両手で肩ひざを抱え、ゆっくりと胸に近づけます。ストレスが原因で不眠となることもあります。足あげの運動もプラスしてください。

ツボ療法で効果がある病気ツボ療法、特に足ツボを指で指圧する療法は、家庭で比較的容易にできることから人気が高まっています。それを寝る前にもとにもどしましょう。そうすれば家庭でも針灸療法に近い効果を上げることができます。針灸治療も含めた、ツボ療法は、それらの治療に並行して行うことになります。OLや主婦の方、さらには塾通いに忙しい小学生、中学生、そして受験生の人たちまで、国民「総お疲れ!」の時代です。ストレッチが終わったら、足全体をとんとんと軽くたたいて血行をよくします。

次の場所に移る場合もこれを繰り返します。腹部を指圧するのに用いられることが多いです。しかし休みを挟んだほうが効果が大きいこともあるのです。ただし、ここでいうエネルギーとは、東洋医学独特の「気血」という概念です。足の疲れやむくみを解消できます。そうしてエネルギーの流れを取り戻し、症状を緩和し、胃の機能を回復させるのです。

頭痛、肩こり、冷え性にも効果を期待できます。この骨のうしろの下にあります。今からおよそ2000年以上昔、人間の身体の特定の場所を温めたり、あるいは石などで刺激したりすると、治療効果があることを当時の人はすでに知っていたのです。両者は似通ったところもありますが、ツボ療法はツボを的確に把握していることが絶対条件となるのに対して、反射帯療法は一定の広がりつまり、ゾーンを刺激するものなので、素人にとってはこちらのほうが比較的容易に行えるという説もあります。足ツボには張りっぱなしにしておくと歩くたびに刺激になり効果があります。ツボ刺激をしてはいけない人腰痛の場合、足ツボを丹念に刺激することで効果が得られることがあります。

足つぼの関連サイト・ブログを紹介します。

岩盤浴処 響 (ひびき) の足つぼ＆整体
時間制限なしで1日過ごせる岩盤浴。海の見えるデッキ、自然回帰水、ヘルシー志向のお食事など、自然・健康を重視した施設。家族で使える家族岩盤浴も
http://hibiki-ashiya.com/

足つぼ　リンパセラピーサロン　ミネラル ...
2007/08/13 ブライダルエステ始めました。 2006/08/02 デトックススパ導入しました。 ９月末までキャンペーン開催中
http://

足つぼ／足裏マッサージ マット／足つぼ 健康法
疲れた足を足つぼマッサージ！芝生を踏む心地良い感覚／足つぼ 健康法、ドイツ生まれの足ふみマット／足裏マッサージ マット「ベアーマット
http://www.kindness.ne.jp/goods_main/

大阪でタイ古式マッサージ・足つぼマッサージなら ...
大阪でタイ古式マッサージならオアシス・アンへ。オイル（アロマ）マッサージをはじめ、足つぼマッサージ、全身コース、わがままコース、足うらコースと、「癒し」を求めるお客さまのご要望にお応えする4つのコースをご用意しました。おもてなしの心を ...
http://oasis-un.com/

足裏健康館　渋谷区松涛　足つぼ ...
東京都渋谷区の台湾式リラクゼーション足裏健康館。落ち着いた雰囲気、清潔感漂う店内。一歩踏み込めばそこは究極の癒しの空間 ...
http://ashiura-kenkou.com/

◆健康ショップ オフィス倉敷◆足つぼ 足裏 ...
健康ショップオフィス倉敷は足つぼマッサージ機「明日香２」をはじめ健康関連機器商品の激安通販サイト。明日香２のレンタル業務を提案します ...
http://www.office-kurashiki.com/

足つぼ　治癒堂ホームページ
ようこそ「 足つぼ 治癒堂ホームページ 」 へ。 本格的な東洋式足裏マッサージ お一人だけの時間をリラックスして癒して下さい
http://www.chiyudou.com/

足つぼ亭
■■新情報■■ 「図解！台湾式足つぼ」?自分でできるラクラクマッサージ 好評発売中！ 電子書籍発売中！ お寺でリコネクションのセッション受付中。
http://www.irisee.com/ashitubotei/

つぼダイエット ★耳つぼ・足つぼで簡単ダイエット ...
耳つぼやからだのツボを刺激して、簡単お手軽ダイエット ... 耳つぼ＆足つぼ刺激で簡単手軽にダイエットできます！
http://www.tubodiet.com/